Jar prináša príliv energie

Lýdia Šimková

 

Po dlhej, uplakanej a miestami nepríjemnej zime pomaly sa k nám predierajú slnečné lúče a nezadržateľne prichádza jar. Už viac ako rok nám vážne znepríjemňuje život vírus a choroba covid-19. Náš organizmus je vyčerpaný a veľmi potrebuje slniečko, teplo, pohyb.

Jar je úžasné obdobie, keď sa v našom organizme prebúdza nový život. Potrebujeme sa pripraviť na nový prísun životnej energie. Podnety prichádzajú pre telo aj dušu. Jar posilňuje dušu a myseľ. Povzbudzuje metabolizmus, látkovú výmenu, práve teraz je najvhodnejšie obdobie na vyplavovanie toxínov z nášho organizmu. Prispieva k tomu pohyb, šport a prechádzky v prírode, kde kyslík robí zázraky v organizme. Pridajte si k tomu ľahšiu stravu, viac zeleniny a ovocia. Toto všetko je základ očisty organizmu a posilnenia imunity, zároveň je to ochrana pred ochoreniami tela, jarnou únavou a tiež ochrana pred depresiami. K tomu všetkému pridajte liečivé bylinky, ktoré nám bude príroda ponúkať. Pridávajte si ich do šalátov, vývarov a pri rôznych úpravách pokrmov. Pite čaje. Nezabúdajte na kvalitný pitný režim, aby čaj a čistá voda (najideálnejšie pramenistá) pomáhali vyplavovať toxíny z tela a pomáhali našej krvi, orgánom a lymfatickému systému.

Viete, že slovo korona nie je nové?

Svätá Korona

 

So slovom korona sa môžeme stretnúť aj v duchovnom živote. Už takmer zabudnutá je svätá Korona. Uctieva sa v Katolíckej cirkvi ako mučenica. Je patrónkou drevorubačov, lovcov pokladov, hráčov v lotérii, ochraňuje pred nepriaznivým počasím.

Je to náhoda, že je považovaná aj za ochrankyňu proti epidémii? Zrejme nie. Tiež má odvracať prírodné katastrofy. Je taktiež patrónkou podnikateľov – a tí by sa v týchto pre nich zlých časoch mali viac k nej utiekať. Tiež je patrónkou mäsiarov... Ako viaceré udalosti súvisia po mnohých rokoch?

Marec – mesiac knihy

  „Nemilovať knihu znamená nemilovať múdrosť a nemilovať múdrosť znamená stávať sa hlupákom“. (Jan Amos Komenský)

Citátom z J. A. Komenského, považovaného za učiteľa národov, si dovolím začať pripomenutie mesiaca knihy. Skôr narodení si tento mesiac  pamätáme od školských čias až po dnešok. Tento prívlastok možno nevnímame tak intenzívne ako kedysi, keď bolo menej možností získavania informácií ako dnes. Od čias rozšírenia internetu sa stal marec aj mesiacom internetu. Napriek tomu má literatúra a kniha stále svoje nezastupiteľné miesto.

O knihe Spoločnosť bez svetla

 

Do vašej pozornosti si dovolím uviesť novú knihu predsedu Literárneho klubu Omega Jána Maršálka, ktorá má názov Spoločnosť bez svetla (O súmraku našej kultúry a civilizácie). Mimochodom, úryvok z knihy bol pod názvom Spoločnosť bez svetla (Politika v závoze) uverejnený v Literárnom týždenníku č. 1–2/2021, s.14.

Knihu s venovaním som dostala od autora práve na Vianoce. Uvádzam na pripomenutie: Ján Maršálek je predsedom literárneho klubu Omega od jeho založenia v roku 1996. V tomto roku, v septembri, si klub pripomenie 25 rokov pôsobenia pri Verejnej knižnici Michala Rešetku v Trenčíne.